Wat kun je als ouder doen ?

Er bestaat geen wondermiddel om je kind elke keer goed te troosten wanneer het huilt.  Belangrijk is dat je als ouder de tijd neemt  om je kind te leren kennen. Probeer uit te zoeken wat je kind nodig heeft en  probeer  daarop in te spelen: een flesje geven, wat tijd nemen om je kind bij jou te nemen, uitzoeken of het comfortabel ligt, …Voor de leeftijd van 6 maanden kan je je kind nog niet verwennen door het telkens te troosten wanneer het huilt.

Hoe je baby troosten ?  

• Je kan je baby dragen, dicht tegen je aan of in een draagdoek.
• Je kan je baby wiegen of strelen of je kan hem op zijn buikje op je schoot leggen en zacht over zijn rug wrijven.
• Je baby een beetje over je schouder leggen en zijn hoofdje goed tegen je hals aan leggen, kan ook helpen.
• Je baby knuffelen is ook een manier om hem te troosten. Een jonge baby kan je niet verwennen: je kan hem dus nooit te veel knuffelen.
• Je kan zingen voor je baby.

Als troosten niet helpt....

Blijf er  zeker niet alleen mee zitten. Een kind dat veel huilt, kan immers erg belastend zijn. Je kunt :

• het huilen in kaart brengen om beter zicht te krijgen op wanneer en hoe lang je baby vooral huilt.
• rust en regelmaat aanbieden: ervoor zorgen dat de gebeurtenissen tijdens de dag zich telkens in dezelfde volgorde afspelen: slapen-wakker worden-eten-op de schoot zitten en geknuffeld worden- vanaf 6 tot 8 weken alleen ‘spelen’ in de box- bij de eerste signalen van vermoeidheid in bed tot rust komen, dus wakker in bed leggen-slapen.
• de signalen van je kind goed leren kennen: wanneer heeft hij honger, is hij moe?
• de voedingstechniek aanpassen
• slapen: je kind alleen leren inslapen, een duidelijke plek voor elke activiteit (park=spelen, bed=slapen)
• medicatie biedt geen oplossing.
• babymassage: daar worden baby’s rustiger van
• de zorgen omtrent je baby delen met andere personen zodat je niet het gevoel hebt er alleen voor te staan.
• voldoende zorgen voor jezelf en je partner:

Zet het huilen even van je af door voor jezelf een ontspannend activiteit in te bouwen en probeer ook samen met je partner eens enkele uren vrij te nemen van jullie ouderschap.

Wacht niet langer maar vraag raad en steun. Er zijn talrijke organisaties waar je terecht kan.